Comment perdre des kilos en 1 semaine
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Et là pas de miracle, il va falloir revoir votre copie et réviser le contenu de votre assiette. Exit le snacking à base de chips, cacahuètes, fast food, plats préparés dans lesquels se trouvent des graisses saturées, du sel, des conservateurs et autres colorants dont les lipides vont directement se loger sur votre corps. Adieu aussi viennoiseries, charcuteries industrielles.


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